Креатин PROTEIN.COMPANY Креатин моногидрат 2000 мг 120 капсул

Креатин — это органическая кислота, которая синтезируется в организме из глицина, аргинина и метионина, помогает мышцам получать больше энергии, поэтому особенно полезна для спортсменов, которые хотят увеличить силу и выносливость. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. В организме креатин циркулирует в крови и поступает в мышцы. Там он превращается в креатинфосфат — источник энергии, которого хватает всего на несколько секунд. Креатинфосфат важен в начале нагрузки, он очень быстро отдает энергию, но так же быстро заканчивается. Кроме этого, креатинфосфат восстанавливает запасы АТФ — молекулы энергии, которая дает энергию для сокращения мышц. Польза приема Креатина: - Увеличивает силовую выносливость. На креатин-фосфатном синтезе мышцы могут работать 6-15 секунд. За счет увеличения его запасов в мышцах, длительность взрывной работы увеличивается; - Помогает дольше работать на тренировках в связи с чем повышается их эффективность, улучшается рельефность мускулатуры. чем больше креатина моногидрата в мышцах, тем более она содержит воды и выглядит более крупной;_x000D_ - Служит буфером молочной кислоты: Всем знакомое ощущение жжения во время тренировок говорит о накоплении молочной кислоты, она же приводит к боли в мышцах после тренировки. Способен сдержать выделение молочной кислоты и уменьшить время восстановления после тренировки; - Защищает сердечно-сосудистую систему: помогает восстанавливать сердечную мышцу после инфаркта, при аритмии и ишемии. Способствует восстановлению сосудов. Защищает сердечную мышцу при работе в условиях недостатка кислорода; - Защищает центральную нервную систему: помогает развитию мозга и всей нервной системы. Улучшает проводниковую функцию нервной системы и сократительную функцию мышц, в том числе сердечной; - Уменьшает травматизм: это достигается за счет увеличения жидкости в организме. Рекомендации по приему: принимать 4 капсулы 1 раз в день за час до тренировки. Курс длится 1-2 месяца, затем перерыв на 3-4 недели. 1 порция = 4 капсулы содержит Креатин моногидрат 2000 мг.

Тип

Креатин

Производители

Россия